ПравильноеПитание (пп)

Общаемся на любые свободные темы с соседями =)
Ответить
Аватара пользователя
Ф. Дж. Фрай
Сообщения: 2432
Зарегистрирован: 06 июн 2017, 14:47
Откуда: Москва (Очаково)
Поблагодарили: 1266 раз

ПравильноеПитание (пп)

Сообщение Ф. Дж. Фрай » 10 апр 2018, 13:25

oli писал(а):
10 апр 2018, 13:17
лучше уже после 16.00 ничего плотного не есть
Хм. А в 00:00 проснуться и с голодухи опустошить холодильник :ogo: :lol:

Аватара пользователя
oli
Сообщения: 1847
Зарегистрирован: 01 июл 2017, 10:53
Поблагодарили: 524 раза

ПравильноеПитание (пп)

Сообщение oli » 10 апр 2018, 13:27

Ф. Дж. Фрай писал(а):
10 апр 2018, 13:25
oli писал(а):
10 апр 2018, 13:17
лучше уже после 16.00 ничего плотного не есть
Хм. А в 00:00 проснуться и с голодухи опустошить холодильник :ogo: :lol:
между прочим уже не раз вижу у некоторых надпись на холодильнике "НЕ ЖРАТЬ ПОСЛЕ ШЕСТИ" :lol: если ночью проснУлись от голода достаточно водички попить :hi:

Аватара пользователя
Ф. Дж. Фрай
Сообщения: 2432
Зарегистрирован: 06 июн 2017, 14:47
Откуда: Москва (Очаково)
Поблагодарили: 1266 раз

ПравильноеПитание (пп)

Сообщение Ф. Дж. Фрай » 10 апр 2018, 13:39

oli писал(а):
10 апр 2018, 13:27
если ночью проснУлись от голода достаточно водички попить
после 16, после 18, за 4 часа... не нажираться на ночь, причем есть за такое время, что бы более-менее переварилось и все. Ну и никаких ночных дожоров.

Аватара пользователя
slavamib
Сообщения: 1234
Зарегистрирован: 12 июл 2017, 23:10
Откуда: Тропарёво-Никулино
Поблагодарили: 851 раз
Контактная информация:

ПравильноеПитание (пп)

Сообщение slavamib » 10 апр 2018, 13:41

Ф. Дж. Фрай писал(а):
10 апр 2018, 13:39
Ну и никаких ночных дожоров.
:cry:

Аватара пользователя
oli
Сообщения: 1847
Зарегистрирован: 01 июл 2017, 10:53
Поблагодарили: 524 раза

ПравильноеПитание (пп)

Сообщение oli » 10 апр 2018, 13:46

Ф. Дж. Фрай писал(а):
10 апр 2018, 13:39
oli писал(а):
10 апр 2018, 13:27
если ночью проснУлись от голода достаточно водички попить
после 16, после 18, за 4 часа... не нажираться на ночь, причем есть за такое время, что бы более-менее переварилось и все. Ну и никаких ночных дожоров.
ага :lol: Вы не знаете как люди реально ночью просыпаются и опусташают холодильник. У меня мама любитель ночью проснуться и поесть :rofl:

Аватара пользователя
Ф. Дж. Фрай
Сообщения: 2432
Зарегистрирован: 06 июн 2017, 14:47
Откуда: Москва (Очаково)
Поблагодарили: 1266 раз

ПравильноеПитание (пп)

Сообщение Ф. Дж. Фрай » 10 апр 2018, 14:32

oli писал(а):
10 апр 2018, 13:46
Вы не знаете как люди реально ночью просыпаются и опусташают холодильник.
Вот от таких и придумываются жесткие запреты - "после 18 нини", на одного из сотни подействует как надо и хорошо. А остальные будут рассказывать городские легенды. И продолжать жрать :lol:
Поблагодарили:
oli

Аватара пользователя
dina2008
Сообщения: 803
Зарегистрирован: 13 дек 2016, 23:18
Поблагодарили: 353 раза

ПравильноеПитание (пп)

Сообщение dina2008 » 10 апр 2018, 18:19

Чтобы не вставать ночью, нужно плотно завтракать.

comrus
Сообщения: 427
Зарегистрирован: 02 май 2017, 10:28
Поблагодарили: 231 раз

ПравильноеПитание (пп)

Сообщение comrus » 10 апр 2018, 18:52

dina2008 писал(а):
10 апр 2018, 18:19
Чтобы не вставать ночью, нужно плотно завтракать.
Чувство голода в современном мире - это дело привычки и самоконтроля.

Аватара пользователя
АННА М
Сообщения: 1007
Зарегистрирован: 15 сен 2017, 07:27
Поблагодарили: 491 раз

ПравильноеПитание (пп)

Сообщение АННА М » 10 апр 2018, 19:20

comrus писал(а):
10 апр 2018, 18:52
Чувство голода в современном мире - это дело привычки и самоконтроля.
Вот я тоже говорю... если очень хочешь кушать, ляг поспи и все пройдет)))

Аватара пользователя
dina2008
Сообщения: 803
Зарегистрирован: 13 дек 2016, 23:18
Поблагодарили: 353 раза

ПравильноеПитание (пп)

Сообщение dina2008 » 10 апр 2018, 21:53

Мы не знаем, что такое голод. То, что мы принимаем за чувство голода на самом деле аппетит. За три-четыре часа невозможно проголодаться. И очень часто мы путаем желание поесть с желанием попить. Я на себе убедилась.

Ответить